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"Cuanto más leas, más cosas sabrás. Cuanto más aprendas, a más lugares irás." El Dr. Seuss Doble Su Velocidad de Lectura Ya MismoPor Paul R. Scheele ¿Su capacidad de permanecer al día en su industria es crítica para su éxito - pero cómo puede usted permanecer al día cuando esta enterrado en el material que sabe que debe leer? Cada día, más le bombardean. El montón de informes, de diarios, y de publicaciones comerciales llenan su oficina, los e-mails inundan su buzón, todo sirviendo como recordatorio de que esta “colgado”. Permanecer al día solo se volverá más difícil - para los demás, pero no para usted. Porque en los próximos 10 minutos, va a doblar su velocidad de lectura, todavía manteniendo comprensión. Podrá volar a través de todo, desde los artículos de revista, a los boletines de noticias de negocios, hasta esa novela que todavía no ha podido comenzar. Finalmente va a dejar el montón atrás. Toda lo que necesita para comenzar es un reloj (un temporizador de cocina que pite es lo que mejor funciona) y la disposición a explorar una nueva manera de utilizar el cerebro. Comencemos… Escoja un artículo de revista que tenga a la mano y lea durante 20 segundos. Al final de los 20 segundos, cuente el número de líneas que leyó, y anote ese número. Esto le dará una idea de su velocidad de lectura actual. Lea más rápidamente en 3 pasos Hay tres cosas que determinan qué tan rápido lee usted: su postura física, su postura mental, y su técnica de lectura. Su magníficamente poderoso cerebro humano reconoce instantáneamente palabras a velocidades increíbles. Sin embargo, en la escuela, le programaron como a un carro de sport que solamente funciona en primera velocidad, "lentamente, tenga cuidado, retroceda, tantéelo, y comprenda cada palabra." Esta programación del caracol-en-barro mina su potencial y desperdicia tiempo precioso. Alístese a cambiar a quinta velocidad y disfrutar toda una vida de lectura rápida, sin esfuerzo. Paso 1: Asuma Postura Física Estudios demuestran que hay una postura física específica que le ayuda a leer más rápidamente y comprender más: Pone sus pies confortablemente en el piso, se sienta derecho, y relaja completamente los hombros. Ahora haga eso. Luego relaje la cara y sonría suavemente. ¿Siente una diferencia? Ajuste su pantalla de computadora a un ángulo ascendente de 45 - 60 grados, e incline levemente la cabeza hacia abajo. Está usted en la postura ideal para leer este articulo de ETR (o cualquier otra cosa) en la pantalla. Si estuviera leyendo un libro o algún otro material impreso, haría lo mismo - sosteniéndolo a un ángulo de 45 - 60 grados. Paso 2: Confianza y la Mandarina Cuente con el éxito. Dígase lo que desea obtener de su lectura. Tenga siempre un propósito. Póngase en el estado mental ideal usando "La Técnica de la Mandarina." Puede parecerle un poquito raro, pero hace funcionar el cerebro de tal manera que usted pueda leer rápidamente cualquier cosa. Siga ensayando para ver cómo le funciona.
Una vez más, anote el número de líneas que leyó. ¿Que tal eso? ¿Es más fácil leer ahora? ¿Fluyen las palabras con menos esfuerzo? En la mayoría de las clases que enseño, los estudiantes notan un aumento de 50 por ciento en la velocidad de lectura simplemente tomando los primeros dos pasos. Paso 3: Lectura de la Mitad Superior Deslice su visión por encima de la mitad superior de las palabras que esta leyendo. Es decir, no enfoque en la palabra completa, solo en la parte superior. Ensaye ya en este párrafo. ¿Nota la diferencia? La mayoría encuentran más fácil ver el significado de una frase deslizándose por encima de las palabras. ¡Es una idea novedosa - basada en investigación científica, que realmente funciona! Otro consejo practico: Cuando acabe una línea, regrese rápidamente los ojos al principio de la línea siguiente. Debe ahora encontrar más fácil comprender palabras y frases enteras mucho más rápido, mientras que elimina malos hábitos tales como releer y concentrarse en palabras individuales para hacerlas “sonar”. Ahora, alístese a leer otros 20 segundos… Fije su postura, relájese, sonría suavemente, incline la cabeza, y sostenga la revista a un ángulo de 45 - 60 grados. Cierre los ojos y cuente con el éxito. Ponga la mandarina en su puesto, tocándose la parte posterior de la cabeza para obtener la sensación mientras que imagina su campo de visión abriéndose. Ahora abra suavemente los ojos y lea por 20 segundos, deslizando los ojos por encima de las palabras y regresando rápidamente al comienzo de la línea siguiente. Cuente las líneas otra vez. ¿Qué diferencia notó? ¿Cuántas líneas más termino? ¡Es sorprendente que haya mejorado tanto en menos de 10 minutos! Inténtelo otra vez por otros 20 segundos. Utilice todo que acaba de aprender. Esta vez, empújese un poquito. Desafíese a leer todavía más rápido. Usted Es Más Avispado Que lo que Cree Usted es más avispado que lo que cree. Tiene grandes recursos mentales que utilizó hoy con estos tres pasos para doblar su velocidad de lectura. Comprométase a usar estas técnicas con todo lo que lee. Puede encontrar provechoso poner una nota en su calendario cada día en el par de semanas que vienen para acordarse de hacerlo. Repase este artículo por lo menos dos veces más. Quizás imprima una copia para mantenerla en su escritorio o su maletín. Disfrute las ventajas de mayor velocidad y comprensión. Verá seguir creciendo la facilidad de lectura mientras que consolida sus nuevas habilidades como lector efectivo, eficaz. Traducido del inglés por Carlos Corredor, carlos@timos.com. Prohibida la reproducción o republicación de esta traducción sin permiso por escrito del traductor. Este artículo aparece por cortesía de Early To Rise, la e-vista sobre salud, riqueza y éxito mas popular en la Internet. Para obtener una suscripción gratis, visite http://www.earlytorise.com. |